Jumat, 24 Maret 2023

Mindful Life

                                         Seni menjalani hidup bahagia dan Bermakna

              Dalam buku mindful ada terdapat bagian yang menarik untuk dibahas yaitu mengenai sikap orang    lain, dalam buku tersebut menjelaskan bahwa sikap, pikiran, perasaan, dan perilaku orang lain ada di    luar kendali kita. apa yang dipikiran mereka tentang diri kita, opini mereka, hingga kebahagiaan mereka semua otu ada diluar kendali kita. telah dijelaskan bahwasannya kita tidak dapat mengendalikan pikiran, perasaan, dan perilaku mereka, kita hanya dapat memengaruhinya dalam intensitas yang ada batasnya. Ketika kita hanya berfokus pada sikap orang lain, dan berfikir bahwa apa yang dilakukan orang itu harus seperti apa yang kita inginkan, hal itu akan menimbulkan kekecawaan pada diri sendiri. Dan lebih baik berfokus pada diri sendiri daripada harus fokus memikirkan sikap atau memikirkan apa yang orang lain nilai terhadap diri kita. jauh lebih baik kita fokus mengendalikan pikiran, perasaan, dan perilaku kita. terlalu banya memikirkan sikap dan penilaian orang lain akan membuang-buang waktu.

                Pada buku Mindful minimal juga menjelaskan tentang hasil-hasil yang kita dapatkan. Hasil yang kita dapatkan merupakan buah dari ikhtiar dan tawakkal. ketika kita sudah melakukan hal tersebut maka Tuhanlah yang menentukkan hasilnya. Jangan memikirkan apakah hasilnya sesuai atau tidak. lepaskan saja. hal itu tidak berarti kita pasrah dari keadaan. Namun, kita tetap berusaha, tetap berfokus pada apa yang bisa kita kendalikan saja. Sedangkan hasil bukan kita yang menentukan tetapi Allah Swt yang lebih maha Menentukkan hasil yang terbaik untuk kita. Berfokus pada hasil yang bisa kita kendalikan saja, dan tidak perlu mengkhawatirkan hal-hal yang ada di luar kendali akan mengurangi stress. Namun, ketika hasil sudah sesuai dengan harapan tentunya kita tidak perlu sombong karena bukan kita yang menentukan hasilnya. belajar melepaskan dan mengikhlaskan hal-hal yang ada diluar kendiali. apabila terlalu banyak memikirkan hal-hal yang tidak bisa kita kendalikan akan timbuk kecemasan dalam diri dan stress.  .

            


Kamis, 23 Januari 2020

Untuk Perempuan

Untuk Perempuan...
Hanya karena patah hati, lantas kau merasa tidak berharga?
Hanya karena kamu ditinggalkan, lantas kau  merasa dirimu hancur dan tidak berguna?
Girls... kamu berhak bahagia...
Kamu berhak menentukkan pilihan yang terbaik untuk diri kamu sendiri.
Karena kamu sangat berharga...
Kamu kuat..
Dan kamu  pasti bisa menghadapi segala cobaan .
Sebuah lagu yang berjudul "karena wanita ingin dimengerti" dari Ada Band, yang didedikasikan untuk para perempuan. lagu ini menggambarkan bahwa perempuan adalah makhluk yang berharga dan sepatutnya dilindungi.

Karena Wanita Ingin Dimengerti  (ada band)
Lekuk  indah  hadirkan  pesona
Kemuliaan  bagi  yang  memandang
Setia mu simbol keagungan khas perawan yang kau miliki
Akulah pengagum raga mu
Tak ingin ku menyakiti mu
Lindungi dari sengat dunia yang mengancam nodai
Sucinya lahirmu...
Karena wanita ingin  dimengerti
Lewat tutur lembut dan lagu agung
Karena wanita ingin  dimengerti
Manjakan dia dengan kasih sayang
Inginku ajak engkau menari
Bermandi hangat cahaya bulan
Sebagai tanda kebahagian  bagi semesta cinta kita
Bintang terang itulag dirimu
Janganlah redup dan mati
Aku dibelakang mu memeluk dan
menjagamu



Respect (opini)


Image result for menghargai orang lain

Terkadang kita memang harus introspeksi diri , dengan mengakui kesalahan dan bercermin pada diri sendiri. Mengakui kesalahan dan memperbaiki kesalahan diri sendiri dan mengontrol setiap kalimat yang keluar dari mulut kita, berfikir sebelum berbicara dan berfikir sebelum bertindak akan membuat kita menjadi lebih hati-hati ketika sedang berbicara dengan orang lain.

Kamis, 16 Januari 2020

PUISI


Teruntuk : diri sendiri

2 FEBRUARI 2019
Akhirnya hari itu lulus juga...
jangan merasa sukses
kesuksesan bisa diraih  tak hanya dikampus biru
ijazah mu bukan pencapaian tertinggi atau
jaminan atas kesuksesan mu
jadilah seperti Padi
semakin berisi semakin merunduk

Jangan lupa bersujud, gantungkan harapan mu pada Tuhan mu karena tanpa Nya kamu bukan apa-apa.
Waktu semakin berlalu, dan kamu akan semakin tua.
Tak apa dibilang tua, karena itu takdir
Kau tak bisa melawannya
setiap manusia akan menua dan kemudian menghadap-NYA.

Perjalanan hidup setiap manusia tak akan pernah sama
Jangan bandingkan kehidupan mu dengan dia atau mereka
Ucapkan “Alhamdhulillah”
Karena masih bisa bernafas, tertawa, menangis, bahagia.
Cukup berprasangka baik, kepada Tuhan Maha Baik.
Everything is gonna be fine :)


Rabu, 31 Oktober 2018

setiap ada kemauan pasti ada jalan


hi apakabar?
Tepat hari ini tanggal 31 Oktober, satu jam sebelum menuju bulan November. Gue mau cerita tentang, akhir-akhir ini banyak banget yang lagi posting-posting tentang wisuda dan segala macam rentetannya. kalau menurut gue wisuda adalah kewajiban yang harus ditempuh bagi setiap mahasiswa, karena apa? ya dengan wisuda bisa dikatakan LULUS sebagai mahasiswa. dan setidaknya kamu menyelesaikan apa yang sudah kamu mulai. Dan gue mahasiswi semester akhir yang baru menikmati rasanya revisi dan revisi... :). kalau flashback ke masalalu, nggak pernah nyangka bisa sejauh ini. dulu awal pendaftaran kuliah gue dianter Taning, dia adalah seorang sahabat  sejak duduk dibangku sekolah, sampai lulus selalu main bareng dan  kita sudah kayak saudara. buat Taning makasih ya.. selalu mendukung.


Senin, 03 September 2018

Dengan Manusia Saja Bisa Konsisten, tapi kenapa dengan Allah nggak??

hi Guys... heran ya? kenapa judulnya panjang banget ;p. jadi kemarin gue sempat lihat wawancara artis di youtube, tentang alasan dia berhijrah. tapi disini gue nggak mau membahas latarbelakang atau profil artis tersebut. Gue cuman mau membahas tentang cerita beliau yang cukup menginspirasi. ok kita mulai.  Dalam wawancara artis tersebut ada satu kalimat yang menarik yang sempat beliau lontarkan adalah yang menjadi judul topik diatas " dengan manusia saja bisa konsisten kenapa dengan Allah nggak" nah seketika itu gue langsung berfikir "iya juga ya". Disini gue nggak bermaksud untuk memukul rata semua orang tidak konsisten dengan Tuhannya. But, gue cuman sepemikiran dengan kalimat tersebut karena itu juga nggak jauh dari kehidupan yang sempat gue alami.

kembali ke pokok bahasan yang akan kita bahas, jadi artis yang berhijrah tadi sekarang mulai memakai hijab lho guys. Alhamdhulillah ya.. :). jadi awal mula beliau berhijab ini 

Jadi di Islam ada kewajiban- kewajiban yang harus dilakukan setiap harinya, contoh kewajiban menunaikan sholat 5 waktu, seperti sholat subuh, zhuhur, ashar, maghrib, dan isya'. Untuk mengerjakannya juga harus konsisten dengan waktunya, yaitu dengan tepat waktu dalam mengerjakannya tidak selalu menunda-nunda dalam mengerjakannya. Jika kita mulai malas-malasan dan mulai menunda-nunda sholat yang semestinya dikerjakan tepat waktu ya, tentunya kita harus mulai mengoreksi diri dan berfikir serta membandingkan pada kehidupan sehari-hari, misalnya ketika kita diajak seorang teman untuk travelling atau jalan-jalan dan harus berangkat tepat waktu kita bisa melakukan hal tersebut agar teman kita tidak kecewa karena jika kita tidak tepat waktu sesuai dengan perjanjian ya tentunya teman kita akan kecewa. Nah sehubungan dengan contoh kejadian tadi kita bisa berfikir bahwa, ketika dengan manusia saja kita bisa konsisten kenapa dengan Sang Pencipta nggak?

Selasa, 24 Juli 2018

Cantik dalam Islam

Bagaimana pendapat kalian tentang cantik ?
apakah yang putih bersih wajahnya atau yang eksotis kulitnya ? 
mari kita sama-sama mengupas tentang definisi cantik dalam Islam. Ok :). cantik menurut pandangan Islam dari buku yang gue baca, yaitu buku "KUN ANTA" ialah kebaikan yang ditimbulkan dari wujud ketakwaan seorang perempuan pada Sang Khalik, nah sedangkan keburukkan seorang perempuan itu bukan terletak pada kurangnya fisik, melainkan yang lalu mengesampingkan perintah Allah. 😊

Mindful Life

                                                   Seni menjalani hidup bahagia dan Bermakna                   Dalam buku mindful ada terdap...